Surya Namaskar – beim Yoga eine der Übungen mit umfassender positiver Effekte. Die Aneinanderreihung von Yoga Übungen ist beim Sonnengruß vorgeschrieben und Yoga Neulinge benötigen …


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Yin Yoga ist eine Yogaart zum perfekten entspannen oder auch totales loslassen. Doch was genau verbirgt sich hinter diesem Yogastil? Im Yin Yoga werden zum …

Partneryoga ist Yoga für zwei – egal ob für Ehepaare oder Familienmitglieder. Partneryoga kann mit seinen zu zweit durchgeführten Übungen positiv auf die Beziehung wirken, …

Achtung! Acro Yoga kann süchtig machen! Lese hier im Blog was Acro Yoga eigentlich ist. Acro Yoga macht einfach Spaß und ist gleichzeitig ein Ganzkörper …

Hatha Yoga – alles was du über die Yogaart erfahren möchtest in diesem Bericht über Hatha Yoga. Hatha meint Power sowie Energie und ist im …

Yoga ist nicht gleich Yoga Entdecke hier mit Beschreibung in unserem Blog den Stil, der am besten deinen Bedürfnissen entspricht. Yoga Arten gibt es unzählige. …