Deine ganz persönliche Yogamatte

Yogamatten und Yoga Zubehör liefern ein kaum zu durchblickendes Angebot. Welche Besonderheiten der Matten gibt es und mit welchen Tipps finde ich die ultimative Unterlage für meine Yoga Sessions unter der breiten Auswahl? Im Yoga Lifestyle zählt eine qualitativ hochwertige Unterlage für deine Asanas die dich überzeugt zur Grundausstattung um Asanas und Meditation komplett zu genießen. Insbesondere Frauen legen ihr Augenmerk oft auf eine Unterlage mit einer tollen Optik, doch auch ein guter Halt und die Hautfreundlichkeit der Matten sind bei der Entscheidung für eine Lieblingsmatte. Finde mit uns deine neue Yogamatte und deinen persönlichen Favoriten!

Rutschfestigkeit – das A&O einer tollen Yogamatte

Eine Yogamatte sollte auf jeden Fall eine gute Rutschfestigkeit haben, damit du alle Asanas auch mit schwitzigen Händen halten kannst. Dabei kommt es jedoch auf die Yogaart an die du auf deiner Matte machst. In manchen Yogastilen sollte man mehr darauf achten, eine etwas dickere Yogamatte zu kaufen. Doch Rutschfestigkeit ist vor allem bei schweißtreibenden Yogastilen wichtig, bei denen deine Hände und Füße nicht rutschen sollten. Yogamatten können aus verschiedensten Materialien gefertigt sein, achte also vor dem Versand oder im Shop auf Informationen über die Rutschfestigkeit deiner perfekten Matte.

Mehr über Yoga:

Yoga Zubehör: Yogamatte, Yoga Klotz, Meditationskissen, Klangschale.

Yoga Arten + Meditation: Hatha Yoga, Acro Yoga, Restorative Yoga, Partner Yoga, Yin Yoga, Kundalini Meditation, Meditation zum Einschlafen, Yoga Nidra!

Yoga Sonnengruß, Lotussitz, Yoga Fisch, Yoga Taube, Chaturanga, Yoga Krähe, Yoga Baum, Herabschauender Hund, Shavasana.

Die Optik deiner Yogamatte

Um die perfekte Yogamatte zu finden und dein Yoga Equipment um eine dir dauerhaft gefallene Yogamatte zu ergänzen, solltest du dir bewusst darüber werden welches Design du bevorzugst. Yogamatten gibt es aus aus unterschiedlichsten Materialien gefertigt, schlichtem Design oder bunt verziert – finde deine Yogamatte die für deine optischen Vorstellungen deine Nummer 1 ist und über die du dich jeden Tag freust wenn du deiner Yoga Praxis nachgehst.

Tu deiner Haut Gutes

Plastik, Kork oder unnatürliche Materialien. Ökologisch und fair produziert oder für kleines Geld im Einkauf. Auch bei den eingesetzten Materialien weisen die Matten bedeutsame Unterschiede auf. Die perfekte Yogamatte sollte schadstofffrei und unter guten Umständen hergestellt sein. Auch diese Matten gibt es bunt und kreativ gestaltet, in verschiedenen Längen und Dicken und einer rutschfesten Oberfläche. Insbesondere wenn du deiner Haut nicht schaden möchtest oder Allergien hast, solltest du dich vor dem Kauf darüber informieren, ob Weichmacher oder giftige Farbstoffe in deiner Yogamatte verwendet worden sind.

Auch entscheidend: die Höhe deiner Matte

Zusätzlich zu Auswahlkriterien wie dem Design deiner Matte, einer angenehmen Beschaffenheit der Oberfläche und dem verwendeten Material aus dem die Yogamatte hergestellt wurde gibt es beim Kauf einer Yogamatte aber noch einen ganz wichtigen Punkt: die Dicke. Eine dünne Matte wiegt nur ungefähr 1 kg und du kannst sie überall mit hinnehmen. Auf jeden Fall ein Vorteil falls dich deine Matte beim Reisen begleiten wird oder du gerne Yoga im Park machst. Logischerweise polstert eine dünne Matte die Berührungspunkte aber auch geringer und falls du hier Probleme hast, empfiehlt es sich, eine dickere Matte zu kaufen. Dickere Matten eignen sich für unter Knieschmerzen leidende Personen besser, da du deine Yoga Übungen ohne von Drücken oder Stechen abgelenkt zu werden durchführen wirst und bei Übungen auf Knochen und Gelenken gut auf deiner Matte gebettet bist. Unser Ratschlag ist es deswegen, zwei Matten in verschiedenen Dicken zu haben – du Du wirst mit der Zeit heraus finden, für welche Yogaart welche deiner beiden Lieblingsmatten dein momentaner Favorit ist und beide Yogamatten gehören zu den absoluten Basics eines wahren Yoga Anhänger.